Перед расширенной консультацией женщине предлагается заполнить анкету для самопроверки здоровья – холистический SWOT (СВОД)‑анализ.

Она помогает определить сильные и слабые стороны здоровья, увидеть возможности для улучшения и вовремя заметить потенциальные угрозы. Этот шаг позволяет структурированно подготовиться к беседе с акушеркой, чтобы во время консультации можно было глубже сосредоточиться как на физических, так и на эмоциональных потребностях и вместе выработать индивидуальный план укрепления здоровья.