Raksta vecmāte Karīna Karalkina
Ar rudens un ziemas iestāšanos mūsu organisms saskaras ar jauniem apstākļiem. Aukstums, mitrums un dienas gaismas trūkums ietekmē imunitāti, un bieži tas izpaužas kā saaukstēšanās. Kā vecmāte vēlos uzsvērt — tas nav biedējoši, bet gan dabisks adaptācijas process.